Mitos & Ditos.
Atividade para os jovens
O que sabes sobre alimentação? Consideras-te um ás ou dás por ti a cair, de vez em quando, nalgumas armadilhas que a indústria te lança?
Atualmente, todos nós somos bombardeardos, nos vários média, por uma miríade de informação sobre a alimentação e comportamento alimentar. Muitas das mensagens transmitidas são contraditórias e sem qualquer fundamentação científica. No entanto, como nem todos somos profissionais das áreas da nutrição e alimentação, é difícil filtrar toda esta informação. Isto origina o aparecimento de uma série de mitos alimentares.
Com esta atividade que te propomos, certamente irás desconstruir alguns mitos da área da alimentação e dos comportamentos alimentares.
A ficha da atividade encontra-se aqui. Estás pronto(a)?
O PASSE.easy esteve no Centro de Educação para a sustentabilidade (CE.ES) da Quinta do Covelo, na semana da Alimentação da Horta, que se realizou de 24 a 28 de Abril de 2023. Alunos do 1º ciclo e do ensino pré escolar tiveram a oportunidade de realizar atividades de promoção da alimentação saudável, num ambiente de exploração de jogos ao ar livre, que estimularam comportamentos alimentares saudáveis e consolidação de conhecimentos.
O PASSE.easy faz parte do Programa Integrado de Promoção da Saúde na Escola, do Departamento de Saúde Pública da Administração Regional de Saúde do Norte, I.P., no âmbito do seu Plano Estratégico 2015-2020, alinhado com o Programa Nacional de Saúde Escolar |2015 (PNSE). É composto por 4 sessões ampliadas por atividades ecológicas. 2019
O Programa PASSE promove o envolvimento da família na preocupação com a alimentação saudável e incita à disponibilidade e acessibilidade de alimentos e/ou refeições saudáveis. A participação parental é requerida em momentos de reflexão, missões levadas pelas crianças, preparação das merendas e na sedimentação das mudanças de comportamentos alimentares.
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